Всех гостей Сада в воскресенье, 14-го апреля, с 11:00 до 12:30 пройдёт открытый мастер-класс по по растяжке, шпагату и развитию гибкости от мастера спорта по художественной гимнастике и Чемпионки мира 2009 года по эстетической гимнастике Инессы Кшивецкой!
Особенно интересно это занятие будет молодым мамам, ведь Инесса доказывает личным примером, что даже после беременности и родов можно выглядеть замечательно и активно тренироваться. Она знает, что роды прессу не помеха и уменьшить объемы тела можно с помощью растяжки. Программа включает в себя комплекс стретчинговых упражнений, которые способствуют повышению уровня гормона роста (соматропина) естественным путем. Он в свою очередь участвует в омоложении и оздоровлении организма, а еще – в процессе «жиросжигания»!
Тренировка пройдет в помещении студии йоги «Yogalates Club».
Участие бесплатно,
необходима регистрация по телефону +7(499)381-13-88
Берите хорошее настроение с собой
и приходите заниматься спортом в Сад!
14 апреля с 11:00 – 12:30