Самба

До встречи в следующем сезоне

В овальной беседке Сада со 2 июля по субботам с 11:30 до 12:30 начнутся занятия по бразильской самбе от студии «Капоэйра дом».

Бразильская самба — это танец с африканскими корнями, который стал известен благодаря карнавалам. Самба появилась в трудные времена и с тех пор помогает людям стать счастливее.

Мастер-классы рассчитаны на все уровни физической подготовки. Основные цели занятий - развитие пластичности и грации, восполнение недостатка движения при сидячем образе жизни.

Мастер-классы проходят под ритмичную музыку и включают в себя: разминку, изучение базового шага под разные ритмы, дополнительные движения для танцевальных связок, а также мощное кардио.

Тренер Титаренко Виктория –профессионально занимается бразильской самбой, прошла десятки семинаров и мастер-классов по самбе и другим танцевальным техникам от ведущих преподавателей Бразилии и России.

Для лучшего результата от тренировок:

• Подготовьте удобную спортивную одежду и нескользящую обувь

• Возьмите с собой бутылочку воды.

Тренировки рассчитаны на взрослых и подростков 14+.