Алена Тарасевич

- закончила тичерс курс в Пране
- прошла семинар у Игоря Пантюшева «Йога. Культура движения. Преподавательский курс.»
- преподает с 2018 года

В своей практике йоги я делаю акцент на анатомически правильное выполнение асан и форм.
Сочетаю разные стили в своём преподавании, добавляя как силовые элементы, так и плавные переходы из одной формы в другую.
Особое внимание уделяю грамотному вытяжению тела и завершению занятия - Шавасана с элементами медитации для глубокого и полного расслабления после практики.

Контакт для связи:
+7 920 052-00-74