Hatha yoga и Pranayama с Александрой Ресолано

Александра Ресолано
Практика: Hatha yoga /Hatha yoga и Pranayama

Александра - преподаватель хатха-йоги, универсальной йоги, автор программ по медитации и дыхательным практикам, психолог.

Практика: на занятиях вас ждут самые различные инструменты йоги в сочетании с функциональным подходом. Асаны, виньясы, пранаямы, концентрация и элементы трансового погружения позволят выйти на новый уровень взаимодействия со своим телом.

Практика происходит в потоке стройной и продуманной функциональной и энергетической последовательности, результатом которой является достижение физического здоровья, эмоционального подъёма, энергетической наполненности, духовного равновесия, психологического контроля и сознательного отношения к собственной жизни.

Практика подходит людям разной степени подготовленности.

«Я приглашаю вас к себе на занятия по Йоге, где мы отправимся в увлекательное исследование своей внутренней природы».

Контакт для связи: +7 939 850-91-59
telegram