Зумба

Приглашаем на зажигательную программу от команды танцевального фитнеса в Саду имени Баумана

Приглашаем на зажигательную программу от команды танцевального фитнеса!

Профессиональные инструкторы - Ника, Настя и Саша, с радостью наполнят жизнь яркими моментами, зажигательными ритмами, танцами и тренировками полезными для ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ.

Комплексный подход программы поможет развить тело, сбросить лишний вес, тренировать кардио и дыхательную систему, создать красивый рельеф, обрести пластичность, научиться красиво танцевать, а также поможет улучшить ЗДОРОВЬЕ.

ЗУМБА — танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских ритмов, которая поможет вам укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить кровообращение и метаболизм, разовьет пластику, поднимет настроение и самооценку!

На уроках участники выучат базовые шаги ЗУМБЫ, будут вместе танцевать и веселиться. 

Все танцы в ЗУМБЕ построены на шагах, форма одежды - удобная, обувь строго без каблука, желательно на мягкой подошве (кеды, кроссовки, но без платформы).


Зумба в Саду им. Баумана

Начало 1 июня
Спортивная зона сада
Суббота 11:00- 12:00

Участие бесплатно
Необходима регистрация