Тайцзицюань - внутреннее боевое Искусство и система сохранения молодости, прикладной аспект даосской натурфилософии, своего рода квинтэссенция многотысячелетней Китайской цивилизации. Тайцзицюань внесен в список ЮНЕСКО как нематериальное культурное наследие всего человечества.
До 20 века это Искусство хранилось в строгом секрете внутри даосских монастырей и нескольких семейных кланов мастеров.
После революции 1911 года великие Мастера Тайцзицюань решили сделать своё Искусство достоянием всего китайского народа.
А во второй половине ХХ века, с началом волны массового увлечения восточными боевыми искусствами в США и Европе, интерес к Тайцзицюань начинает появляться уже у широкой западной аудитории и где-то с конца 1970-х годов просачиваться и в СССР.
Мастера линии Тунг, развивающие финальную редакцию искусства легендарного Ян Чэнфу и продолжавшие его работу по продвижению Тайцзицюань вне Китая по всей Юго-Восточной Азии.
Инструктор Сергей Рунов прошел аттестацию в Ассоциации Toum Париж у Ани Меот.
Занятия проходят в Овальной беседке Сада круглогодично по средам с 19:00 до 21:00.
Особой физической подготовки, опыта и формы одежды не требуется. Опыт в боевых искусствах приветствуется.
На занятиях участников ждут подготовительные упражнения, позволяющие:
- раскрепостить движения,
- оживить суставы,
- вернуть контроль и согласованность всех частей тела,
- выстроить правильную структуру тела,
- научиться использовать фасцию, вместо мышечной силы,
- научиться сохранять спокойное и сосредоточенное состояние ума.
Также будут изучаться базовые движения Тайцзицюань.
Занимающиеся с первых занятий развивают и объединят все три компонента - Тело, Энергию и Сознание и начинают укреплять своё здоровье, качество своей жизни и восприятия мира.
Участие бесплатно.
Вход свободный.