Арт-терапия

Арт-терапия – способ самовыражения через процесс творчества.

Внутри каждого живет способность создавать, творить и профессиональная подготовка для этого вовсе не требуется. Творчество может проявляться как способ самовыражения, взаимодействия с миром и познания себя, своих способностей, возможностей, потенциала. Через творчество можно достать то, что болит или радует и наконец-то услышать себя!

В процессе занятий арт-терапией можно будет ответить на вопросы:
Какая(ой) я сейчас? Что происходит со мной? И сотворить то, что действительно желает душа!
У всех участников будет возможность познакомиться со своим внутренним миром - чувствами, эмоциями, мыслями, ощущениями в теле.

В программе: интуитивное рисование и ART-визуализации.
Занятия ведет Дарья Шепелева - художница, практикующий психолог, арт-терапевт, поэтесса, арт-проводник по раскрытию творческого начала, телесный практик. Участница, призёр российских и международных художественных выставок. Ведущая блогов в Yoga Journal и Organic Women.

Обращаем внимание, что необходимые для занятия материалы (цветные карандаши и бумагу) и планшет, на который можно разместить лист, необходимо приносить с собой.

В летнее время также просим брать с собой коврик или плед, занятия проходят на газоне.